我們往往容易停留在過去的傷害當中，認為別人該為我的痛苦負責，只是一味地怪罪別人並不會讓我們的傷口平復，承認指責背後的脆弱與需要才能讓彼此的心靠近。李宗燁
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『快樂跟恐懼跟孤單是黏在一起的
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我們都不只是我們一個人而已
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不用去分析背後是什麼
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我們的生命，是我們的父母給我們的
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素珍老師
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這個靜心練習是我在有一年
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這就是我們過去對周圍人事物的很機械式的一種反應
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『寧可是我』
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