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素珍老師
靜心,就是要讓人抽身看見自己哪裡解不開
是一種學習愛的過程
能讓我們把一切打破,懂得何謂「愛」
愛跟覺察是分不開
有時我們不知道我們是帶著東西在做什麼
大部分的人都並不關心愛
也不在意這個東西
唯一在意的,就是能夠得到想要的
這樣就好了
不會有人去在乎那個愛
不在乎愛不愛
只要得到想要的,就滿足了
充滿慾望的時候
不會有人在乎這個東西,不會在乎這個東西有什麼用處
滿足慾望比較實際
愛是一種覺察
如果沒有辦法覺察,就沒辦法碰觸到
當我們充滿恐懼,當我們充滿慾望,我們不會有愛
當我們充滿企圖心時也不會有愛
問題是,當你有那個狀態時,你是不是知道
光要知道你是不是帶有企圖的都是不容易
何況說要放下
在野心底下做的任何事,無論做怎樣都不會有愛
真的有愛,
喜歡的人離開你,是不會感到痛苦與難過
雖然我們大都不在乎「愛」,我們受苦的唯一出路----就是愛
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