歸來

素珍老師

我們都想要得到愛，寂寞的時候、失落的時候，有人關心我們、陪伴我們，我們就說這樣叫做愛，然而當我們有這種態度的時候，愛就不見了，好好去體會這一句話。

當我們有這樣心態的時候，我們所做出來的，呈現出來的，會是如何在互動？這樣的一個互動方式，這樣的一個渴望的態度，就已經讓愛消失了，是不是這樣，我們可以仔細去看一下，這個整個生命當中，是不是都一直重複著，做的這些事情，這個模式。事實上我們活到現在為止，我可以說我們根本不懂得什麼是愛。

所以愛到底是什麼？是不是我們本身的受苦，煩惱停止的時候，所散發的一種自然的一種狀態，而不是別人可以給予的東西。是我們內在自己呈現的一種狀態，不是別人可以給我愛。

我們都一直陷在，別人來給我愛，所以每一個人都是渴望別人給我們愛，對我們好，那麼會變怎麼樣，變成真的沒有愛，所以愛應該不是他人可以給予的，是不是，當我們的這一些煩惱、這一些痛苦、衝突，我們能夠理解的時候，你很自然地就會處在一種和諧、平靜、祥和、自在的狀態。

有時候我在山裡面的時候!因為那邊全部都很淒黑! 到了晚上的時候，看天空的星星就會特別的明亮，很多的星星全部都可以看得很清楚，那個時候我經常在夜裡面，我就會看著天空的星星，只要沒有下雨的時候，那天空就就像一個很燦爛----。

我不太會形容那個美，那個文字的美喔！但是那個感覺就是整個天空，整個銀河的感覺非常的壯觀。然後有一種我說不出來，有一種感動跟美，那麼有時候，我就是這樣靜靜地在欣賞著銀河，然後不知不覺感覺我的身體好像在跳舞，其實我是坐著不動的，可是我感覺在那個狀態的時候，我在看的這些星星、這些銀河的時候，我的內在、我全身的感覺，我覺得整個感官感覺，所有的感官都非常的自在、輕鬆跟愉快。

沒有任何壓力，而且心境是非常平和，那麼處在這樣的一個狀態，看這個星星的時候，我不知道它是不是一種愛的狀態，因為那個時候，所有的東西，所有的煩惱、念頭通通都沒有出現，就只是非常單純的看著天空的這個銀河。那麼那一種狀態裡面，就有一種非常自在，也很難形容的 一種狀態，那麼這跟我們經常在關係裡面，想要索討的那種愛，簡直是無法比較的一種狀態，關係裡面的愛，我們想要得到的渴望被愛、被認同的愛，應該不是我們認為的那樣。

我想在我們的痛苦，我們的煩惱有被了解、停止的時候， 我們才能夠有這樣的一個狀態，有這樣的一個心智去欣賞，不管是天空的星星也好， 或者是樹木，甚至是路邊的小花、小草，我們有這樣的心境、意境去欣賞週遭圍的事物的時候。 那是不是一個愛的狀態，我不知道！(淑娟整理)