歸來

素珍老師

我一直說，我們要面對問題，要累積能量，所以，是不是練功，我們家族能量這些都是要累積能量，為的就是要面對這一刻，所以這個時候真的是很關鍵，你在回傷在出來的時候，你的心要能夠穩，不要害怕，你就是『知道』就好了，然後你說你很累對不對，你就釋放疲憊的能量。

當你釋放疲憊的能量的時候，你的心夠安靜的時候，這個時候，你過去怎麼樣糟蹋自己，會跑出來，你過去怎麼樣讓自己很累的那一些…，你可能會在你的意識裡面已經留下烙印的時候，那個會跑出來，那個時候如果它跑出來，你還是跟它『同在』的話，這一件事情，這個障礙就會『結束』。

所以到了第七堂課，就是生死的時候，如果你們也學會『結束』的話，你們等於就是脫胎換骨，所以第一堂課的恐懼，很難熬喔。

這些能量，如果我們都沒有發現，然後去釋放它，我們其實是一直在受影響，其實我們會想要抗拒跟逃走，是很理所當然，會很自然的，因為我們的內在其實是有這個東西，這是很自然的，這不是頭腦能夠控制，很自然的，我們現在拿出來講很好。這樣我們就發覺我們在抗拒的時候，那我們可以停下來，再一次的來面對這個。

我在試用這個『釋放』的時候…我試了很久，我陸陸續續很久，都在試這個東西，我要試試看它能夠到什麼程度，有一次我就試到我自己本身的一個障礙，這個感覺，並非說它出現什麼畫面，而是你在你很安靜的時候，你可以感覺到這股力量，你對這個感覺會很強烈，很強烈到你沒辦法控制，我知道這是我的心靈，我的靈魂的障礙，我只用一句話，這個障礙，全部鬆開來，我覺得非常神奇。

它為什麼能夠到這麼樣強烈的一種作用，我覺得非常神祕，這個障礙我一直知道，我也從來沒有說去刻意做什麼，就是我把它拿來玩跟試，但是在你講的那一刻，一開始可能五秒或十秒那一刻，會非常痛苦，因為你很深層的東西要被你瓦解的時候，會有拉扯，或者是，反正要蹦出來的時候，大概有五秒，十秒，你會很不舒服，可是你就是停在那一刻，然後那個障礙會很自然的…只要你不抗拒，它很快，這樣試了很多，我覺得釋放的效果，我到現在還沒有摸到底。

所以我說它很神奇，而且非常不可思議，所以如果我們的『同在』的力量比較強的時候，我們甚至可以釋放到別人的，還有我們真的很深層的，這一次這個『恐懼』，真的是非常不容易，因為其實我們所有的一些障礙，一些痛苦，一些問題，它的根源都是這個，從這裡能夠瞭解這個『恐懼』以後，我們對我們的生活，才有可能真正的產生革命。

那個『革命』就是說，你在你的生活當中，很多事情，你都不知道怎麼面對，也不知道怎麼處理，你就是沒辦法，然後只能這樣或那樣，當你對這個恐懼已經有認識，跟清理的時候，你的生活，你才有可能有那個能量去過日子。

真正的過日子，而不是被日子拖著我們該做那個，該做這的，所以這個恐懼是影響我們非常非常的大，很深，很深的一個東西所以當你們開始釋放，也許釋放恐懼完以後，你們就去注意，去觀察，我們周遭，我們的親人，我們周遭圍的人，你看看，沒有一個不陷在這裡，你們就可以看得很清楚，包括我們自己。(麗雅整理)