歸來

 素珍老師

所謂的「幫助別人」是需要學習的，才不會是去滿足填補自己的空虛的心理，然後對那個人才能有真正的幫助，因為你才能夠知道這個人需要的是什麼?目前要經歷的過程是什麼，才不會作白工，然後雙方才可以成長。

有人很盡力的在幫助別人，也很用心與慈悲，可是我們總要進步，有時侯別人需要幫助的這件，其中有很多也是我們要學習的，可是我們都冠一個美名，說是在幫別人，這裡面有很多東西可以學，如果你這裡沒有透澈的時候，對自己跟對方都是一件很危險的事，因為你會很容易被對方拉跑，你覺得你在幫他，也許你投射自己的需要，我說的危險就是這個意思，所以要幫助別人不是件容易的事，最後你會發現沒有人需要幫助。

有時侯是他的機緣，有很多因素，所以你會發現沒「幫助」這回事，只有當你在愛的狀態時，你是沒有動機的，好像百川匯入大海一樣，會很自然的，收受這些，你在這種狀態，也許短暫時間你會感覺受傷，但終究你很快又可以淨化，這些河流進去的一些毒素，它自然的慢慢會淨化，這就是愛！讓我的存在只有愛，才會沒問題。

現在講的愛，不是一般的愛，我送你什麼，這不是愛，我讓你開心這也不是愛，我們所認識的統統不是愛，愛是你內心的一種狀態，而不是作了什麼，如果你認為作了什麼才是愛，那愛就變成一種慾望，是短暫而且它不是真的，就跟吸毒一樣，開心一下，那不是愛，可是因為你得不到的時候，你會一直強化這個東西。

因為我們無法了解什麼是愛，就像剛才我們感受到的那份寧靜，你能用言語說那是什麼嗎?你能試圖去達到那種狀態嗎？愛也是這樣，你試圖想要去製造或得到，那統統走了樣了，愛是內心的一種狀態，當內心有這種狀態時，你自然能夠擁有一切，我們這個地球，這個世界能給我們的真的不多，只有吃跟住，其它的都沒辦法，沒辦法給你安全感，沒辦法給你快樂，可能有時侯給你開心一下，其他的你不可能多求，你想要拿到快樂你想滿足慾望，這些都是扭曲的。

我在山上流浪的時候，很多地方我都覺得非常的美，感覺周圍很豐富，很多寶藏，但我們心中有太多的念頭，太多的痛苦跟煩惱，沒辦法跟這些東西交流，跟體會這份感覺，我們要學習的是這個，這樣的心境，可以去體會周遭美好的東西，發生的任何事情，天空的美，有時候很晚的時候我會看著星星，每次的天空都不一樣，那時候就會有種特別安靜的感覺，這種內在無盡的寶藏，不是外在的事物可以給我們的，如果我們沒有這種心境去體會這種寶藏，只有外在的這些，就會覺得生活枯燥乏味的。

所以培養我們內在的那顆心，就可以經歷享受這些寶藏與美好，這顆心很重要的，我一再強調這種狀態就是我們靈魂的淨化，現在你學會了，你的內在就開始慢慢變化，你就可以開始享受，體會這個生命，這個地球，這麼豐富的這些東西，它是寶藏但我們沒有能力去接受，所以我們內心的乏味痛苦煩惱把我們障礙住了，反過來說就是，我們無法學習認識我們的痛苦，認識我們的障礙，願意面對，我們缺少這個能力，就是如此單純。

所以體會到練功對我們的健康很重要，沒有好的身體，你無法得到內在的平靜，苦行是行不通的的，身體折磨，我們還沒有那個境界，只要你能走，能動，才能談內在的提升，這是最基楚的，然後再談跟家人的聯結，跟家族的聯結，這兩個你要能過，要培養這兩個障礙的消除，然後才有辦法來學習內在靈魂的轉化，內心平靜的部份，這樣才有一種不凡的心境去經歷，去體驗這些美好豐富的寶藏。

大部份人只要一練功，就想逛街，所以我們的障礙都很大，我們內心都有很多自以為是的地方，所以我們生活才會如此枯燥乏味，沒有意義，接下來就開始造業，開始製造問題，說人家是非，開始閒聊，因為太平凡了，就要創造一點刺激，造一點事端，好讓我們可以繼續平凡下去，所以仔細觀察，我們每個人一天從早到晚，不論你作什麼，想什麼，講什麼，都可以把它記下來，可以持續兩個星期，搞不好你們就開悟了，這比上任何課都有用，大家可以試試看。(冰麗整理)