歸來

                                                        冰麗
早上起床習慣性檢視一下心情
已經很長一段時間起床心情蠻愉悅的
整個心情有了一個大轉彎

有幾年的時間心情停留在無望消沉
感到生活的無力無奈
醒來不知為何醒來
活著不知為何而活
對自己對關係對生命產生了失望

出門害怕看見別人飄過來的眼神
心想他一定不喜歡我
走在路上頭都不敢抬
覺得自己是罪人
自我否定的聲音辱罵著自己
常感到我不配活在世上
很常的一段時間早上醒來就想死掉算了

在那段時間唯一可以讓我有動力的是狗狗
跟牠在一起我心中的某個感覺會被叫醒
才能感受到一絲愛的感覺

生命對當時的我像死灰
充滿無力與絕望

身體也應我的要求
每個關節都因為我的無力而酸痛
心中的厭世感讓我陷入憂鬱的邊緣

我知道我陷入憂鬱了
我看到我是如此厭倦了生活
我也感覺到我是如此孤單的存活著
這一切我都深刻的感覺到
但我卻幫不了自己
甚至有把自己向下拉的一股力量

覺得要讓自己痛苦才能體會母親生命中的苦難
能體會母親的苦難才能感受到母親存活在我心中
我用苦難與母親連結
只有讓我痛苦才感受的到我與母親是一體的
只有哀傷才能悼念死去的母親
我陷入了家族哀傷的能量中
我不知！也無法跳出來

在排列的經驗中才慢慢回頭看自己的模式
似乎只有承接苦難才表示對她的忠誠
這也就是家族能量的傳承
因為愛而盲目無法選擇的承接

每一次的鞠躬都表達出我們對家族命運的臣服與敬重
每一個痛苦掙扎的背後蘊藏著無比強大的愛
每一步都是家族的每一位成員因為愛而去承接的痛苦
每一次的經驗都是讓我看見每一個家族受難者的偉大

生命似乎從看見開始轉變
以前想要跳脫反而糾得更緊
想要更好而催促抗拒
因為恐懼害怕而不認同
把自己逼入絕境
總是矛盾想與家人連結又害怕又抗拒

愛從體會中產生了
一個擁抱
一次的敬重
把命運歸還
留下祝福
愛此刻連結了

現在還是一樣早上起床看看心情
有時會有一絲喜悅
有時會有微笑
有時也會有些傷感
因為昨天有朋友生我的氣了
而因為孩子的一句話一個動作而感動不已
內在裡也變得勇敢了
有力量了

心感覺打開了
有開心,有難過
有生氣,又有莫名的喜悅
感覺活著了
這個轉變來自於自己的意願，自己願意面對
轉而帶動了家族的力量
及蘊藏在每個人背後的那股家族的愛